Witaj Podróżniku!

(*1952).

Witam serdecznie. Żyję już parę lat - jak wynika z liczby z poprzedniej linijki ....

W 1980 roku ukończyłem Wydzial Elektryczny Politechniki Lubelskiej. "Solidarności" oddałem bez reszty następne dwa lata swgo życia. Mam z tego tytułu piękne wspomnienia i dużą satysfakcję. Były to 2 lata prawdziwej karma jogi na różnych szczeblach tworzenia struktur "Solidarności" - od Komisji Zakładowej w FSC Lublin do MKZ Regionu Środkowo-Wschodniego.

Od 1982 roku praktyka jogi wg.B.K.S.Iyengara. Nauczyciele: Sławomir Bubicz, Gabriella Giubilaro, Daniela Arin, Lois Steinberg i F. Birja. 5-ciokrotne wizyty w Instytucie Iyengara w Punie w Indiach. Praktyczne spotkania z innymi technikami rozwoju wewnętrznego i intensywnego oczyszczania (bez przerywania praktyki jogi): medytacje w szkołach buddyjskich therawady, mahajany, vadżrajany oraz szkół tradycji hinduistycznych - Brahmakumaris, Siddhajogi. Wieloletnia praktyka długich postów zupełnych.Certyfikaty nauczycielskie szkoły jogi Iyengara oraz kinezypsychoprofilaktyki.

Zebrane doświadczenia prócz pogłębiania głównego nurtu praktyki - asan i pranajamy zaowocowały wypracowaniem oryginalnej techniki medytacyjnej - Praktyki Uważnego Jedzenia, będącej połączeniem postu zupełnego (jako wprowadzenia), intensywnego i specyficznego ćwiczenia asan i pranajamy oraz medytacyjnego podejścia do jedzenia - przy wychodzeniu z postu, opartego na przekazie Omraama oraz Osho. Tę część PJU nazywam Medytacją Jedzenia.

Prowadzę różne, głównie weekendowe, kursy jogi w wielu miejscach Polski (zapraszam w lecie w Tatry), Czech i Białorusi oraz 9-10 dniowe grupowe sesje Uważnego Jedzenia oraz stacjonarne kursy w Lublinie.

Leszek Mioduchowski


Poniżej telegraficzny skrót przez życie do punktu w którym jestem..